五育润心 悦启未来‖河北大学举办心理健康宣传教育月系列活动
河北大学2025年心理健康宣传教育月以“五育润心 悦启未来”为主题,通过校院联动、多维浸润的方式,精心打造了近60项形式新颖、内涵丰富的心理健康活动。从4月春风拂面到5月繁花满枝,全校师生共同书写了关于成长与希望的温暖篇章。这个五月,我们不仅播种了心理健康的种子,更见证了无数心灵绽放的璀璨瞬间!
培育积极心态 增强心理韧性
5月8日,由教育部体育卫生与艺术教育司主办、河北省教育厅承办的第2个全国学生心理健康宣传教育月主题推进活动暨河北省学生心理健康宣传教育月启动仪式在我校举办。
本次活动以“培育积极心态,增强心理韧性”为主题。活动现场回顾了全国和各地积极贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,开展学校心理健康教育工作取得的积极成效。河北大学在活动上做了典型发言、参与组建“冀心”青少年心理健康志愿服务队、准备了“大中小学校心理健康教育工作特色成果展”、布置了“心理游园会”,现场师生积极参加心理趣味项目,营造关心关爱青少年心理健康的浓厚氛围。
“凝心聚力 逐梦成长”心理情景剧大赛
在河北大学心理情景剧大赛决赛中,9支队伍依次上台展演,每一个故事都展现了不同的青春模样。有艺术创作的矛盾与突破、学术探索的沉淀与思考,有匠心坚守的执着、数字时代的迷茫,还有成长中的和解、文字里的情感共鸣。
此次活动见证了河北大学青年将成长困惑转化为艺术疗愈的勇气,也映照出心理健康教育工作润物无声的渗透力。当观众随着剧情或笑或泪,心理健康的种子,已在角色与观众的共情中悄然发芽。
“用‘心’演绎 朋辈领航”心理委员风采大赛
5月22日下午,河北大学2025年心理委员风采大赛决赛于七一路校区A2-209举行。本次比赛分为团队风采展示、心理微班会展示、心理委员相关知识竞答、朋辈微科普四个环节。决赛现场“心理微班会”中,选手们化身“小老师”,针对大学生常见心理问题设计班会,体现了心理委员们丰富的知识储备与临场应变能力。“团队风采展示”中,各学院心理委员团队通过不同的形式,展现他们如何用创意传递心理健康理念。
心理健康游园会
5月25日下午,心理健康游园会在五四路校区和裕华路校区举行。通过合力搭建、齐心跳跃、不倒森林、巧解心锁等20余项各具特色的心理健康活动,让参与的同学们在趣味互动中解锁实用心理知识,在轻松氛围里丰富课余时光,在沉浸式的体验中邂逅更好的自己。活动现场由电信学院自主研发的智能心理设备深受同学们欢迎,是我校心理工作校院联动的深度体现,也是我校示范性二级心理辅导站的建设成果。
五育并举心理活动精彩剪影
围绕五育并举促进心理健康的理念,各单位组织开展了系列活动,帮助学生塑造积极心态,构建健康人格与价值观。
以德育心
各学院通过以班级或宿舍为单位,聚焦不同年级同学的心理特点,通过开展宿舍周例会、班级公约共创、团体沙盘体验、毕业生专题团体辅导等活动,聚焦德育与心育融合,引导学生在互动中理解包容,培育团结互助的集体意识。
药学院[“春风有信,‘药’你有晴”活动]
经济学院[宿舍周例会“心之绿洲”活动]
电子信息工程学院[“电”亮心光,“信”步未来——毕业生心理团体辅导活动]
网络空间安全与计算机学院[“心灵契约”班级公约共创活动]
公共卫生学院[“沙盘中的自我对话”心理沙盘活动]
哲学与社会学学院[“沙海拾光,心影寻真”沙盘活动]
以智慧心
心理读书会、心理主题班会、心理专题讲座、心理培训会等活动为同学们提升心理素养、学习实用方法提供了平台,以知识学习与思辨为核心,帮助学生掌握心理调适方法,提升自我认知。
电信学院[心灵“芯”动力 “电”亮成长路专题讲座]
河北大学-中央兰开夏传媒与创意学院[“宿舍关系构建”主题讲座]
新闻传播学院[心理健康初相识专题培训会]
校心理协会[“慢慢来,一切都来得及”心理读书会]
临床医学院[“心晴气象站”主题班会]
党委研究生工作部[“心语面对面”学术沙龙]
以体强心
各学院积极举办趣味运动会、宿舍体育竞技等活动,引导同学们走出宿舍、走向操场,让学生在运动中释放压力、增强协作,培养坚韧意志与健康生活方式。
教育学院[心理趣味活动游园会]
基础医学院[团体趣味运动会]
国际学院[宿舍运动会]
新闻传播学院[“凝心聚力·悦动青春”团辅活动]
艺术学院[寻宝大赛活动]
以美润心
各学院依托心理情景剧、心理观影会、MV录制、美妆沙龙等活动,搭建艺术疗愈平台,引导学生在审美体验中表达情感、感悟生活。
文学院[“亲爱的旅人”MV]
中医学院[心理情景剧大赛]
哲学与社会学学院[“美妆心育,焕启新颜”美妆系列活动]
基础医学院[525心理晚会]
法学院[“影悟寻梦 记忆弥光”心理观影活动]
经济学院[美心共悦·“最美笑脸”展示活动]
数学与信息科学学院[绘心情·画面具活动
新闻传播学院[“绘梦长卷 此程起航”活动]
法学院[“涂掉烦恼 ‘涂’个开心”手绘石膏娃娃活动]
以劳健心
各学院组织同学们进行漆扇制作、旧物改造、园艺栽培、花圃疗愈等劳动实践,让学生在动手创造中感受价值,养成脚踏实地的习惯,树立崇尚劳动的品质。
国际学院[心理会客厅——园艺活动]
艺术学院[“育劳于行,艺路耕耘”活动]
新闻传播学院[“旧物新语·俞见心生”旧物改造活动]
文学院[“团”递温暖,花植心田——花圃疗愈活动]
基础医学院[心情驿站活动]
河北大学-中央兰开夏传媒与创意学院[“心灵之形,宿心相绕”特色活动]
经济学院[“经”心相伴 共享“食”光师生共享午餐交流活动]
心链 AI 韧性成长
将最新的科技成果与心理健康教育相结合,以科技赋能心灵对话,用AI启迪心理成长,引导学生在与未来自我的交流中明晰方向、化解困惑,增强心理韧性与成长主动性。
网络空间安全与计算机学院[“对话未来的自己”AI书信活动]
电子信息工程学院[“心电连暖意,AI送温情”]
五月的暖阳见证了我们共同书写的心灵成长篇章。五育润心的笔触在河大学子的青春画卷上勾勒出心理健康的立体图景。
培育学生积极心态,增强学生心理韧性,我们一直在行动!
愿每位河大学子带着这份收获,继续在人生的赛道上奋力奔跑。